Akupressurmatte Lebensblume – dein täglicher Anker für Entspannung

(Akupressurmatte | Berk | ca. 78 × 45 cm | Baumwollbezug, waschbar 30 °C | PU-Schaumkern | tausende ABS-Spitzen)

Zehn Minuten auf der Matte, und der Tag fällt langsam von dir ab. Hier trifft die jahrtausendealte Fakir- und Yogi-Tradition auf deine ganz alltägliche Self-Care: Tausende feine Spitzen tragen dich, während du tief durchatmest und zur Ruhe kommst – gerade nach langem Sitzen oder nach dem Sport.

Anfangs prickeln die Spitzen deutlich – nach kurzer Eingewöhnung weicht das einem angenehmen Wärmegefühl, das sich im Rücken ausbreitet.

Das Prinzip dahinter ist uralt: Die Akupressur wurzelt in der Traditionellen Chinesischen Medizin, in der gezielter Druck auf die Haut seit Jahrtausenden Teil der Körperarbeit ist.

Ideal für dich, wenn du…

…dir nach langen Schreibtisch-Tagen einen festen Moment zum Abschalten wünschst.

…einen einfachen, immer griffbereiten Anker für deine tägliche Ruhephase suchst.

…ein kompaktes Wellness-Tool für zu Hause, Büro oder unterwegs willst.

…Wert auf schadstoffgeprüfte, pflegeleichte Materialien legst.

Deine Vorteile auf einen Blick

Kann die Durchblutung anregen – in der Akupressur gilt der gleichmäßige Druck der vielen Spitzen als durchblutungsfördernd.

Hilft beim Lockern – viele empfinden das Liegen als wohltuend für Rücken und Nacken.

Blume des Lebens – das alte Symbol für Harmonie und Verbundenheit ziert die Rückseite und begleitet deine Ruhephasen.

Hygienisch & pflegeleicht – abnehmbarer Baumwollbezug, einfach bei 30 °C waschbar.

Ohne Klebstoffe – Akupressurspitzen thermisch fixiert, frei von Lösungsmitteln.

Anwendung

Lege die Matte auf eine ebene, weiche Unterlage (z. B. Yogamatte oder Teppich).

Lege dich langsam mit dem Rücken darauf und atme ruhig und gleichmäßig.

Steh anschließend langsam wieder auf.

Produktdetails

Marke: Berk | Maße: ca. 78 × 45 cm | Bezug: 100 % Baumwolle, abnehmbar, waschbar bei 30 °C | Kern: formstabiler PU-Schaumstoff | Spitzen: bruchsicheres ABS Virgin, thermisch fixiert (klebstofffrei)

Mehr Begleiter für Atem und Stille findest du in unserer Kollektion Meditation & Yoga.

Häufige Fragen

Ist die Akupressurmatte für Einsteiger geeignet? Ja, die Matte ist gut für Einsteiger geeignet. Beginne mit kurzen Einheiten von wenigen Minuten und steigere die Dauer langsam, ganz nach deinem Wohlgefühl. So gewöhnt sich dein Körper Schritt für Schritt an das intensive Prickeln der Spitzen.

Tut die Akupressurmatte anfangs weh? Am Anfang prickeln die vielen Spitzen deutlich – das ist normal und lässt nach kurzer Eingewöhnung nach. Viele beschreiben danach ein angenehm warmes Gefühl im Rücken. Wer empfindlich ist, legt zu Beginn ein dünnes Tuch oder Shirt zwischen Haut und Matte.

Wie lange sollte ich auf der Akupressurmatte liegen? 10–20 Minuten sind ideal. Taste dich anfangs langsam heran und steigere die Dauer nach Wohlgefühl. Schon eine kurze Einheit nach langem Sitzen kann ein angenehmer, fester Ruhepunkt in deinem Tag sein.

Wie reinige ich die Akupressurmatte? Der Baumwollbezug ist abnehmbar und bei 30 °C in der Maschine waschbar. Den Schaumkern mit den Spitzen einfach trocken oder leicht feucht abwischen und an der Luft trocknen lassen – nicht in die Maschine geben.

Bring Ruhe und frische Energie in deinen Alltag – mit der Akupressurmatte Lebensblume.

Sicherheitshinweis: Bei Schwangerschaft, Einnahme blutverdünnender Mittel, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder sehr empfindlicher Haut vor der ersten Anwendung Rücksprache mit Arzt oder Therapeut halten. Nicht auf verletzter oder entzündeter Haut anwenden.

Verantwortlicher i.S.d. EU-Produktsicherheitsverordnung: Berk GmbH & Co. KG, Gießereistraße 13-15, DE-78333 Stockach.