Du er skapt for hvile! Det lærer Bibelen oss – og kroppen er et levende vitnesbyrd om det.

I denne boken vil Maria Celine Lundeby gi oss økt hvilekompetanse. Det gjør hun ved å beskrive en helhetlig fortelling om hvile basert på både teologisk og psykologisk kunnskap, samt erfaringer fra eget og andres liv.

Med en nær og personlig stemme inviterer hun deg inn i innsikt, refleksjoner og egne livserfaringer som vil hjelpe deg til å forstå mer av hvilens plass i ditt liv. Her får du verdifulle perspektiver på hvordan vi kan støtte kroppens behov for hvile, hvordan vi er skapt for å falle til ro hos Gud – og hvordan Gud oppfordrer oss til å ta hvilen på alvor.

Hvilen angår alle deler av livet. La lyset slippe inn utforsker tematikk som spenner bredt: fra trosliv til sammenligning, i relasjoner, bekymring, hverdagsrytmer og når livet byr på motbakker. Hvile er godt – og hvile er tilgjengelig for deg.