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Ashwagandha, auch als indischer Ginseng bekannt, ist äußerst vielseitig. In der ayurvedischen Lehre Indiens wird sie schon sehr lange verwendet und hat eine bedeutende Rolle.
Das Ashwagandha Pulver kann als Tee aufgegossen genossen und nach Belieben mit Honig, Rohrzucker oder anderen Süßungsmitteln verfeinert werden. Es kann aber auch in Säfte, Smoothies und andere Getränke gemischt werden, jedoch empfiehlt sich etwas natürliche Süße, da Ashwagandha einen leicht bitteren Geschmack hat.
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