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YOGA PARA PRINCIPIANTESTtulo: YOGA PARA PRINCIPIANTES Autor: Parkes, Sally Editorial: NEO PERSON Idioma: SPA Curso: Encuadernacin: OTRO FORMATO LIBRO Nmero de pginas: 11 Ao de edicin: 2015 ISBN: 9788415887034 Sinopsis: Las mejores posturas, tcnicas de meditacin, relajacin y ejercicios respiratorios para un equilibrio fsico y espiritual completo. . Descubre en Yoga para principiantes las tcnicas bsicas de relajacin, respiracin y meditacin. . Aprende ms de 50 posturas y
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Título:YOGA PARA PRINCIPIANTES
Autor:Parkes, Sally
Editorial:NEO-PERSON
Idioma:SPA
Curso:
Encuadernación:OTRO FORMATO LIBRO
Número de páginas:11
Año de edición:2015
ISBN:9788415887034
Sinopsis:Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibrio físico y espiritual completo. . Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación. . Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso. . Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, y configura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo y capacidad.
YOGA PARA PRINCIPIANTES
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