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Training vidéoNous proposons trois types de trainings diffrents, tous dpendant de vos objectifs. Ces programmes ne sont pas personnaliss mais sont adapts tout type de morphologie ils sont suivre sur une priode de 6 semaines. Pour des rsultats optimaux il est vident qu'il faudra adapter l'alimentation en fonction de vous ainsi que les trainings en fonction de votre anatomie. Durant toute la priode des trainings, vous aurez accs la vidothque. Des heures de vidos
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Nous proposons trois types de trainings différents, tous dépendant de vos objectifs.
Ces programmes ne sont pas personnalisés mais sont adaptés à tout type de morphologie ils sont à suivre sur une période de 6 semaines. Pour des résultats optimaux il est évident qu'il faudra adapter l'alimentation en fonction de vous ainsi que les trainings en fonction de votre anatomie.
Durant toute la période des trainings, vous aurez accès à la vidéothèque. Des heures de vidéos explicatives filmées sur tous les mouvements réalisables en salle de sport.
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