Un cours d'entraînement extérieur spécialement conçu pour les mamans avec bébé en poussette ou dans la bedaine. Ce cours allie exercices en déplacement et exercices stationnaires au parc Quincy sous Senart à Saint-Bruno-de-Montarville , pour un entraînement musculaire et cardiovasculaire complet. 

Bébé vous accompagne en toute sécurité, dans sa poussette ou dans votre ventre, pendant que vous prenez soin de votre corps en douceur.

Un moment bienveillant, motivant et énergisant pour prendre l'air, bouger et se connecter avec d'autres mamans.

• Horaire : Lundi, 10h et Mercredi 10h
• Durée :  environ 45 minutes
• Séance : 7 semaines 
• Prix:  164,50+tx   Obtenez 1 cours gratuit par session lorsque vous êtes membre !
• Lieu : Parc Quincy sous Senart, Saint-Bruno-de-Montarville ( En bordure des Rue Benoit et, Rue Pease, Saint-Bruno-de-Montarville, QC J3V 6G2 ) .Une fois inscrit rejoignez le groupe Facebook Bouge ta poussette DPP   

Rejoignez le groupe Facebook :  Participantes au cours de groupe Douceurs et petits poids  une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la séance.

***Les cours ont lieu en extérieur beau temps/mauvais temps***

Cours débutant la semaine du 6 juillet

(Session du 6 juillet au 21 août)

*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines post-partum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...) (Caroline Labelle vous offre ce service au centre)

**Les règlements du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectés.  En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.