Les tractions, les pull-ups et autres exercices où vous portez votre poids corporel avec vos bras font partie des exercices les plus anciens de renforcement musculaire. Grâce aux différentes poignées, vous pouvez cibler spécifiquement certaines parties des bras ou, en changeant de prise, travailler tout le dos ou les épaules. Des exercices plus exigeants tels que les leg raises sont particulièrement efficaces, vous aidant ainsi à renforcer votre corps et vos cuisses.

La barre de traction murale en détail :

Charge maximale : 150 kg
Poids : environ 9 kg
Longueur de la poignée : 108 cm
Épaisseur de la poignée : 3,2 cm
Dimensions (LxlxH) : 121 x 61 x 40 cm
Inclus dans la livraison : instructions de montage et accessoires de montage
Matériau : Fabriqué en acier de haute qualité
Que devriez-vous encore savoir sur la barre de traction murale ?

Grâce aux surfaces spécialement rainurées sur la poignée, vous avez toujours une prise sûre. La poignée elle-même est suffisamment longue, avec 108 centimètres, pour exécuter parfaitement tout type d'exercice de traction. Les supports muraux qui une fois installés, restent solidement en place. Pour plus de confort pendant l'entraînement, vous pouvez vous procurer simplement une paire de gants de musculation.