Le secret pour des fessiers sculptés ? La poussée de hanches.

Vous cherchez l’exercice le plus efficace pour développer des fessiers ronds, fermes et puissants ? La réponse est simple : la hip thrust.
Cet exercice active davantage de fibres musculaires que les squats ou le soulevé de terre, et permet de cibler directement le moyen et le grand fessier. Combiné à d’autres mouvements du bas du corps, il offre des résultats exceptionnels.

La poussée de hanches ne travaille pas que les fessiers : elle mobilise aussi les quadriceps, les ischio-jambiers et le tronc, pour une posture plus stable et un renforcement global du bas du corps.

Une machine conçue pour optimiser chaque répétition

Cette machine dédiée à la hip thrust a été spécialement développée pour permettre un mouvement fluide, efficace et parfaitement sécurisé.
Compacte, stable et confortable, elle offre la possibilité d’effectuer un travail précis des fessiers, que vous utilisiez des bandes de résistance, des charges libres ou simplement le poids du corps.

Idéale aussi bien pour le renforcement que pour la rééducation, elle vous permet de pratiquer les exercices les plus efficaces pour développer les fessiers en toute sécurité.

Pourquoi choisir cette machine Hip Thrust 131HT ?

• Regroupe les principaux exercices ciblant les fessiers :

  • Hip thrust

  • Glute bridge / glute jam

  • Bulgarian split squat

• Permet un entraînement varié, sûr et confortable

• Format compact : n’occupe qu’environ 1,5 m²

• Parfaite pour la prévention des blessures et la rééducation

• Compatible avec bandes de résistance, poids libre ou charge corporelle

• Conception robuste pour supporter des entraînements intensifs

• Coussin réglable pour s’adapter à tous les utilisateurs

• Roues intégrées pour un déplacement facile

Caractéristiques techniques

• Usage : Semi-professionnel / professionnel

• Structure : Construction robuste et stable

• Sécurité & confort : Appareil ergonomique conçu pour un mouvement sûr

• Design : Compact et facile à intégrer dans une salle privée ou un espace pro

• Accessoires : Points d’ancrage pour bandes de résistance

• Transport : Équipé de roues pour un déplacement facilité

• Poids total : 72,5 kg

• Dimensions :

  • Longueur : 158 cm

  • Largeur : 90 cm

  • Hauteur : 48 cm

• Couleur : Noir